Akce Mgr. Vašutové - Pilates v lekcích AJ

Edukujeme a motivujeme děti, aby byl pohyb přirozenou součástí života a v rámci každé výuky se snažíme zařadit také pohyb. Tentokráte jsem zařadila do lekce Angličtiny metodu Pilates, kde se...POKRAČOVÁNÍ PO ROZKLIKNUTÍ TÉTO ZPRÁVY.
Mgr.Tereza Vašutová

Edukujeme a motivujeme děti, aby byl pohyb přirozenou součástí života a v rámci každé výuky se snažíme zařadit také pohyb. Tentokráte jsem zařadila do lekce Angličtiny metodu Pilates, kde se zaměřujeme na správné držení těla, posílení středu těla a hlubokých vnitřních svalů, jejichž posílení je důležitou součástí prevence bolesti zad.

Děkuji dětem a kolegům za spolupráci.

Mgr. Tereza Vašutová

Datum vložení: 18. 10. 2024 17:35
Datum poslední aktualizace: 8. 12. 2025 12:47
Autor: Mgr. Barbora Svobodníková